COM PODEM FER UNA PIZZA SALUDABLE?

Avui els nens i nenes de la classe de la Daniela la Pirata hem rebut un vídeo molt especial:

I aqui comença l'Itinerari: COM PODEM FER UNA PIZZA SALUDABLE?

Seguim amb els mateixos equips cooperatius, però canviem els càrrecs:

Fem un kahoot per saber les idees prèvies que tenim sobre el tema i ja podem començar a investigar. Primer de tot començarem per saber:

TOTS ELS ALIMENTS QUE SURTEN DE LA NATURA SÓN VERDURES?

QUÈ ÉS UNA FRUITA? QUÈ ÉS UNA VERDURA?

Mirem el conte de "La petita llavor" d'Eric Carle:

Per saber si és cert que les plantes tenen llavors necessitem experimentar amb diferents fruites i verdures, però no només mirarem si tenen llavors, sinó si tenen aigua, si tenen pell i si són del mateix color per dins i per fora. Per això necessitem tenir fruites i verdures.

QUÈ NECESSITA UNA VERDURA I UNA FRUITA PER CRÈIXER?

Tornem a mirar el conte de "La petita Llavor" i a mesura que avança anem dibuixant entre tots el cicle de la planta.

D’ON VENEN LES VERDURES I FRUITES QUE MENGEM?

Per contestar a aquesta pregunta i poder tenir fruites i verdures per experimentar, fem una sortida per les hortes de Caldes i ho mirem en directe (cliqueu a la imatge):

Un cop a l'aula hem aixafat, pelat, tallat... i podem contestar a les preguntes que ens hem fet al principi (vam fer hipòtesis) i les hem pogut verificar o no.

D'aquesta activitat omplim la primera casella del Pla d'Equip.

A la rotllana final decidim que les verdures surten de terra i les fruites dels arbres. A més a més, si no hi haguessin pagesos i horts no podríem menjar verdures i fruites i el nostre cos es posaria malalt.

Per acabar el bloc omplim la Carpeta d'Aprenentatge amb un llistat de fruites i verdures.

QUÈ VOL DIR QUE UN ALIMENT ÉS SALUDABLE?

Escoltem la cançó de la Dàmaris Gelabert "Fruites i Verdures":

Fem una reflexió sobre per què les fruites i les verdures són bones pel nostre cos.

Fem una fitxa on anotem quins aliments creiem que són saludables i podríem posar a una pizza. Això sí, els haurem de dibuixar ben tallats!

D’ON PROVENEN ELS ALIMENTS SALUDABLES? ON ELS PODEM COMPRAR?

Tornem a escoltar la cançó de la Dàmaris Gelabert i a mesura que diu fruites i verdures les classifiquem segons si ens agraden o si no.

Després fem una estadística sobre les fruites i verdures que MÉS agraden i les que MENYS.

PER QUÈ HI HA ALIMENTS ENVASATS I ALTRES QUE NO?

Mirem el vídeo següent sobre la Piràmide alimentària:

PER QUÈ HEM DE MENJAR FRUITES I VERDURES?

Aquesta pregunta ens la respondrà l'experta. Per això fem una pluja d'idees i cada equip es pensa una pregunta. Hem tingut tres experts/es:

L'Imma Clotet que ens ha explicat el treball del camp i d'on surten les fruites i verdures.
Joan Fruitós que ens ha explicat la part nutricional i per què són saludables.
Lourdes Martínez. Què vol dir sostenibilitat, què vol dir alimentació sostenible?

QUINS ALIMENTS HEM DE FER SERVIR PER FER UN PLAT SALUDABLE?

Per anar agafant pràctica en això de fer una pizza saludable, repartim per les taules pizzes i ingredients (de broma eh!) i comencem a preparar pizzes fixant-nos molt bé en els ingredients i la quantitat que hem de posar.

QUINS INGREDIENTS TRIARIES PER FER UNA PIZZA SALUDABLE?

Amb el que hem vist, fem la nostra recepta i decidim dos o tres ingredients saludables per poder posar a la nostra pizza. Fem una nota per casa i esperem que arribi el dia per fer la nostra PIZZA SALUDABLE!